Von wegen Sommerloch! Größte Laufgruppe beim Münwaldlauf - das LMM-Running-Team!
Am Sonntag den
11.8 fand der Münzwaldlauf in Lichtenau-Ulm statt.
Im Rahmen des
Sportfestes des SV Ulm nehmen schon seit vielen Jahren am Fest-Sonntag Läufer(innen) aus der ganzen Umgebung an dieser Laufveranstaltung teil.
Vom
LMM-Running-Team waren 17 Läufer(innen) mit am Start - Großartig!
Um 9:00 Uhr
machten sich 163 Teilnehmer auf die 10 km Strecke bei noch angenehmen äußeren Bedingungen.
Von unseren
Läufer(innen) wurden dabei richtig gute Zeiten gelaufen - drei Teilnehmerinnen von uns platzierten sich erfreulicherweise unter den ersten drei ihrer Altersklasse und standen somit auf dem
Sieger-Treppchen.
Stolze fünf
Läufer(innen) erzielten sogar eine neue 10km Bestzeit!
Hier die
Ergebnisse des LMM-Teams vom Münzwaldlauf 2019:
Katharina Bach:
56:23 min - neue Bestzeit! - 1.Platz Altersklasse W30!
Nadine Bloszat:
49:51 min - neue Bestzeit! - 2.Platz Altersklasse W35!
Katrin Burgmaier:
1:03:36 h
Petra Burkart: 1:01:55 h
Susanne Dlouhy: 1:06:45 h
Nicole Drost:
1:02:14 h - neue Bestzeit!
Daniela Gentner:
1:06:43 h
Petra Krinowsky:
50:10 min - neue Bestzeit!
Nicole Scheumann:
58:05 min
Annette Voelcker:
1:13:17 h
Elisabeth Wolf:
1:07:59 h - 2.Platz Altersklasse W60!
Uwe Bäuerle: 1:00:04 h
Jürgen Blödt:
1:08:02 h
Dieter Brombacher:
55:25 min
Pierre Harnist:
53:38 min
Michael Maendlen:
43:09 min - neue Bestzeit!
Michael Reith:
50:57 min
Herzlichen
Glückwunsch euch allen - nochmals Gratulation allen Bestzeiten-Runnern und Trepp`chen-Läuferinnen!
Herzlichen Dank
das ihr für`s LMM-Running-Team an den Start gegangen seid!
Auch beide
Trainerinnen waren laufend mit dabei - Sandra & Sylvia nutzen den 10er als Trainingslauf und zogen Petra Krinowsky und Nadine Bloszat als Zugläuferinnen die beiden zu neuen
Bestzeiten.
SOMMER, SONNE, SIEGER - das LMM-Running-Team mit am Start des Vimbucher Volkslaufes
Am Sonntag den
21.7 fand der "5. Alfred-Ziegler-Volkslauf" in Vimbuch statt.
Das "Lauf mit
Markus-Running-Team" war natürlich auch mit dabei - trotz der schon morgens vorherrschenden
schwülwarmen
Temperaturen entschlossen sich 11 LMM-Runner zu einer Teilnahme.
Der gastgebende SV
Vimbuch organisierte den Lauf wieder einwandfrei - am Start und Ziel beim Sportplatz des SV wurden die Läufer(innen) um 9:00 Uhr auf den 2,5 km langen Rundkurs geschickt - dieser musste
dann zwei oder vier mal durchlaufen werden.
Die äußeren
Bedingungen waren aufgrund der dämpfigen Wärme nicht optimal - zwar war der Himmel bedeckt - jedoch setzte die schwüle Luft allen Runnern zu. Stellenweise hatten es die Läufer(innen) sogar Gegenwind
auf der Strecke zu tun.
Trotzdem wurde von
eimem Läufer eine neue persönliche Bestzeit aufgestellt. Eine LMM-Läuferin bestritt
ihren ersten Lauf
überhaupt.
Hier die 5/10 km
Zeiten der LMM-Läufer(innen)
vom "5.
Alfred-Ziegler-Volkslauf" in Vimbuch:
Katharina Bach: 10
km - 58:32 min
Petra Burkart: 5 km - 29:20 min
Svetlana Cvetkovic: 5 km - 40:26 min - erster 5km Lauf!
Susanne Dlouhy: 5 km - 32:37 min
Monika Markolf: 10 km - 50:18 min
Elisabeth Wolf: 5 km - 32:49 min
Frank Baas: 10 km - 50:44 min - neue Bestzeit!
Jürgen Blödt: 10
km - 1:07:57 h
Bruno Egner: 10 km - 47:43 min
Torsten Maurath: 10 km - 50:42 min
Heinz Reith: 10 km - 46:34 min
Kompliment &
Glückwunsch euch allen - mein Dank gilt euch - das ihr das LMM-Running-Team soll toll vetreten habt.
Trainer Sylvia Schmieder lief bei ihrem Heimspiel trotz der schwülen Bedingungen
einen starke 10 km
Zeit und finishte mit einer Zeit von 40:45 min.
Klasse
Sylvia!
Im schönen Schwarzwald laufend unterwegs und wie immer gut vetreten! Das LMM-Running-Team beim Hornisgrinde-Halbmarathon & Volkslauf
Im Bühler Höhengebiet fand am Samstag und Sonntag den 13. und
14.7 der 47. "Hornisgrinde-Marathon" & 52. "Volkslauf Bühlertal" statt.
Traditionell wurde am frühen Samstagabend der Halbmarathon
durchgeführt
Für die Halbmarathon-Distanz von 21,097 km mussten die
Teilnehmer(innen) zwei Runden zwischen Hundseck und Unterstmatt zurück legen.
Die 116 Läufer(innen) fanden bei Temperaturen von 18 Grad und
Sonnenschein optimale Bedingungen vor.
Die wunderschöne Laufstrecke auf knapp 1000m und die familiäre
liebevoll organisierte Laufveranstaltung des TV Bühlertal machen diesen Lauf so attraktiv.
Für das Lauf mit Markus - Running-Team starteten 5
Halbmarathon-Runner (inclusive Trainer Markus)
Besonders zu erwähnen ist der 2. Platz von Michael Maendlen in
seiner Alterklasse M40.
Zudem stellte Michael auf der alles andere als flachen
Hügel-Strecke eine neue Halbmarathon-Bestzeit auf.
Hier die Ergebnisse der Halbmarathon-Läufer(innen) des
"LMM-Running-Teams" (116 Teilnehmer (79 Männer/37 Damen)
Nicole Scheumann: 2:11:38 h
Ralf Brombacher: 1:47:57 min
(Ralf entschied sich kurzfristig zu eine Teilnahme nachdem
er zuvor einen 14 km langen Berglauf von Bühl zur Skihütte absolviert hatte - geplant von ihm war nur beim Halbmarathon zu zuschauen)
Michael Maendlen: 1:36:50 min - neue Bestzeit! - 2. Platz AK
M40
Marco Zehe: 2:03:45 min
(Gastläufer)
Gratulation liebe Halbmarathonis - Danke für eure
Teilnahme!
Am Sonntagmorgen um 8:45 Uhr wurde der 52. Volkslauf Bühlertal
gestartet.
Beim 11 km langen Lauf von Hundseck über Unterstmatt und zurück
waren zehn Läufer(innen) von uns im 169 Teilnehmer starken Feld (102 Männer/67 Damen) vertreten.
Die Temperaturen waren zum Laufen optimal - zum Start um 8:45
Uhr war es mit 13 Grad ein wenig frisch - spätestens nach einem Kilometer beim ersten Anstieg aber fröstelte kein(e) Läufer(in) mehr.
Auf der nicht einfachen hügeligen Strecke schlugen sich unsere
Teilnehmer wirklich prächtig - denn mit sage und schreibe drei Platzierungen auf dem Podest konnte sich beim 11 km Lauf das LMM-Running-Team ebenfalls auf dem Treppchen
zeigen.
Petra Burkart (AK W50) und Katharina Bach (AK W30) sicherten
sich den 3. Platz in ihren Altersklassen.
Hervorragender Zweiter seiner Altersklasse M75 wurde Peter
Wanten.
Gratulation euch dreien!
Hier die Ergebnisse und Zeiten aller 11 km
Läufer(innen):
Katharina Bach: 1:05:30 h - dritter Platz AK
W30!
Petra Burkart: 1:14:54 h - dritter Platz AK
W50!
Nicole Drost: 1:07:35 h
Dorothee Grampp: 1:09:47 h
Nicole Scheumann: 1: 07:14 h - Nicole legte am
Hornisgrinde-Wochenende einen klassichen Doppelstart hin - lief am Samstag den Halbmarathon und am frühen Sonntagmorgen den 11 km Lauf - Großartig Nicole!
Petra Wanten: 1:17:15 h
Iris Zimmermann-Geiß: 1:11:53
h
Michael Reith: 57:57 min
Markus Seifermann: 1:00:13 h
Peter Wanten: 1:11:04 h - 2. Platz AK
M75
Herzlichen Glückwunsch euch allen - Vielen Dank das ihr für`s
LMM-Team gestartet seid!
Zwei Läufe an zwei Tagen mit Temperaturen über dreissig Grad - Ein
wahrlich heißes Laufwochenende!
Am Freitag den 28. Juni fand der (neue) HEEL-Lauf in Baden-Baden
statt.
Wie vorhergesagt wurde es ein echter Hitzelauf - der aber
durchaus richtig Spaß machte!
Ein ganz besondere Premiere gab es bei der diesjährigen Ausgabe -
die 10 km Strecke führte vom Heel-Betriebsgelände über eine neue malerische überwiegend schattige Strecke durch die berühmte Bäderstadt bis zum weltberühmten
Kurhaus.
Von dort aus ging es dieses Jahr erstmals über die sogenannte
"grüne Einfahrt" in Richtung Innenstadt Baden-Baden.
Am "Leo" warteten hunderte begeisterte Zuschauern auf die
Läufer(innen).
So flach wie der "alte" Heel Zehner war die neue Strecke aber
nicht - der Anstieg der genommen werden musste war nicht "Bestzeiten-freundlich"
- deshalb wurden beim Heel-Lauf auch keine Bestzeiten aufgestellt
als bei flachen schnellen Zehner-Strecken.
Die Organisation dieses besonderen Laufevents war perfekt -
Taschentransport/Duschen/Verpflegung/Shuttleservice zurück nach Oos - einfach top!
Eine tolle ausgelassenen Atmosphäre herrschte unter den
Läufer(innen) im Zielbereich vor dem weltberühmten Kurhaus.
Die Teilnehmeranzahl litt natürlich auch unter der Hitze - viele
traten trotz Voranmeldung nicht an - was auch nachvollziehbar war.
Jeder war für seine Gesundheit schließlich selbst
verantwortlich.
Außerdem gab es erstmals auch eine Laufstrecke über 5 km. Der
Startschuss für die 5 km Distanz fiel neben dem Stadttheater von Baden-Baden am Goetheplatz. Danach ging es über die Kaiserallee, vorbei an der ehrwürdigen Trinkhalle - dem Leo, Lichtentaler Allee und Klosterwiese zurück zum Ziel
Kurhaus.
Unser Team war traditionell beim Heel-Lauf wieder stark vetreten
- trotz der sehr hohen Temperaturen waren insgesamt 27 LMM-Läufer(innen) am Start - Klasse!
Danke euch!
Einige male musste der Rettungswagen anfahren und kollabierte
Teilnehmer versorgen - leider. Alle unsere Teilnehmer kamen aber gesund in`s Ziel - das war viel wichtiger als die gelaufenen Zeiten.
Besonders erwähnen darf ich Manuel Egner - er zeigte trotz
tropischer Temperaturen eine bärenstarke Leistung.
Stellte mit unglaublichen 18:08 min eine neue 5 km Bestzeit auf
und belegte damit den 4. Gesamtplatz -Außerdem gewann seine Alterklasse MH.
Großartig Manuel - Ganz großes Kompliment zu dieser tollen
Leistung!
Ebenfalls bemerkenswert! Manuel legte an diesem Wochenende eine
klassischen Doppelstart hin! Beim X-Trail Run (Deutschlands härtestem Halbmarathon) war er Tags darauf mit weiteren 3 LMM-Läufer(innen) am Start.
Chapeau Manuel!
(Bericht & Ergebnisse folgen
unten)
Nachfolgend unsere Teilnehmer(innen) und ihre gelaufenen Zeiten
beim Heel-Lauf 2019 (in alphabetischer Reihenfolge)
5 km / Damen -253
Finisher
Gabi Schmid: 34:14 min - neue 5 km
Bestzeit!
5 km / Männer - 281
Finisher
Manuel Egner: 18:08 min - neue 5 km Bestzeit! 4. Gesamtplatz -
1. AK MH
10 km / Damen - 350
Finisher
Katharina Bach: 1:09:36 h
Irene Bellmann: 1:06:44 h
Katrin Burgmaier: 1:07:57 h
Petra Burkart: 1:06:21 h
Susanne Dlouhy: 1:11:39 h
Nicole Drost: 1:11:44 h
Daniela Gentner: 1:12:14 h
Heike Hurst: 58:48 min
Monika Markolf: 50:37 min
Lidija Misetic: 1:12:18 h
Luciana Müller: 1:00:59 h
Alexandra Ulrich: 1:04:17 h
Alina Ulrich (Gastläuferin): 1:04:05
h
Annette Voelcker: 1:17:42 h
Elisabeth Wolf: 1:11:39 h
10 km / Männer - 692
Finisher
Wieland Albert: 54:27 min
Frank Baas: 56:39 min
Jürgen Blödt: 1:07:49 h
Dieter Brombacher: 59:21 min
Ralf Brombacher: 42:08 min
Matthias Döring: 58:03 min
Uwe Ehrhardt: 48:33 min
Timo Gentner: 58:59 min
Pierre Harnist: 56:11 min
Michael Reith: 56:56 min
Markus Seifermann: 58:27 min
Herzlichen Glückwunsch euch allen! - Vielen lieben Dank nochmals
das ihr in so großer Anzahl mit dabei wart!
LMM-Trainerin Sylvia Schmieder war auch mit dabei - und
was soll ich sagen!
Sie gewann überlegen die Damenwertung und natürlich auch ihre
Alterklasse W40.
Ihre Zeit: 41:22 min!
Du bist einfach super
Sylvia!
Also Leute ... nächstes Jahr beim Heel-Lauf unbedingt
(wieder) mitlaufen!
Am Samstag den 29.6 fand in Breitnau im Hochschwarzwald der
X-Trail-Run statt.
Bei "Deutschlands härtestem Halbmarathon" waren ebenso
"Markus-Läufer(innen)" am Start wie auch über die alles andere als flache 10 km Distanz.
Bis zu 900 Höhenmeter mussten beim Halbmarathon und 350
Höhenmeter beim 10 km Lauf von unseren 4 Teilnehmern bewältigt werden.
Beim Start um 14 Uhr überschritten die Temperaturen auf fast
1000 Höhenmeter ebenfalls die 30 Grad Marke.
Neben der schwierigen und anspruchsvollen Strecke eine weitere
zusätzliche Belastung für unsere Läufer(innen).
Auch hier das Wichtigste zu erst: Alle kamen gesund in`s
Ziel!
Nach den Rückmeldung unserer Läufer(innen) war die Organisation
der Ski-Zunft Breitnau wieder top. Der
X-Trail-Run war für unser Running-Team auf alle Fälle wieder eine Reise wert.
Hier unsere x-Trail-Runner und ihre
Zeiten:
10 km:
Sigrid Deuber: 1:07:55 h
Halbmarathon:
Bruno Egner: 2:24:47 h
Manuel Egner: 1:52:54 h
Heinz Reith: 2:09:30 h
Super Leistung an alle X-Trail`er - Großen Respekt euch
allen!
Ein Tag - drei Läufe - dreissig Gewinner! Das LMM-Team in Bühlertal, Sinzheim und Kehl am Start.
Den 25. Mai kann man ohne zu übertreiben einen
"SUPER-LAUF-SAMSTAG" nennen.
Denn bei gleich drei Laufveranstaltungen in unserer Region waren
LMM-Läufer(innen) am Start.
Den Auftakt macht am Nachmittag der 43. HUNDSECK BERGLAUF in
Bühlertal - dort starteten um kurz nach 15 Uhr 182 Bergspezialisten vom Haus des Gastes um sich dann auf den steilen Weg Richtung Mehliskopfturm (1006m) an der Schwarzwaldhochstraße zu
machen.
Bei der 9,5 km langen teils sehr anspruchsvollen Strecke musste
dabei ein Höhenunterschied von 776 m überwunden werden.
Der vom TV Bühlertal veranstaltete Berg-Lauf zog Teilnehmer aus
ganz Deutschland an - unter den 209 Bergläufern waren auch vier Läufer(innen) vom LMM-Running-Team.
Besonders erwähnen darf ich Petra Krinowsky die einen
hervorragenden 3. Platz in ihrer Altersklasse erreichte. Glückwunsch Petra!
Hier ihre Ergebnisse der LMM-Teilnehmer die beim
Hundseck-Berglauf das LMM-Shirt trugen:
Petra Krinowsky: 1:12:12 h
- 3. Platz AK W40
Co Boshoven: 1:15:50 h
Bruno Egner: 1:15:49 h
Heinz Reith: 1:05:29 h
Gratulation und Respekt liebe Berg-Runner zu dieser tollen &
außergewöhnlichen Lauf-Leistung!
"Ladies only" hieß es um 17 Uhr als der 4. SINZHEIMER LADIES RUN
gestartet wurde.
Bei der attraktiven Veranstaltung die vom Sinzheimer
Breitensportverein organisiert wurde, gingen sage und schreibe 17 Damen aus Fortgeschrittenen-, Halbmarathon- und sogar aus dem Frühjahres-Anfänger-Kurs an den Start über die 6,99
km.
Im letzten Jahr stellten wir beim Ladies-Run bereits die größte
Gruppe.
Von 111 teilnehmenden Läuferinnen liefen (und walkten) ganze 17
für`s LMM-Damen-Running-Team - Super!
Nachfolgend unsere Läuferinnen und ihre gelaufenen
Zeiten:
Katrin Burgmaier: 47:37 min
Petra Burkart: 39:50 min
Marion Bäuerle: 36:24 min
Katrin Burgmaier: 47:16 min
Susanne Dlouhy: 40:28 min
Alexandra Mast: 50:11 min
Sabrina Meier: 45:54 min
Jutta Schmitt: 39:07 min
Gisela Schwär: 47:37 min
Gabi Schmid: 47:36 min
Katja Wanten: 43:17 min
Christin Tschörener (Gastläuferin): 45:54
min
Susanne Scheck (Gastläuferin): 48:32
min
Liebe Mädel`s - klasse das ihr so zahlreich mit dabei wart -
Herzlichen Glückwunsch euch allen!
Den Abschluß des Super-Lauf-Samstags machte am Abend dann der 5.
KEHLER RHEINUFERLAUF.
Die 5 km Strecke und auch die 10 km Strecke verliefen an der Rheinpromenade
entlang, über die Passarelle nach Straßburg und wieder zurück zum Zieleinlauf im Rheinstadion.
Die 5. Ausgabe des Kehler Rheinuferlaufs wurde
als Benefizlauf zum 150 jährigen Bestehen der Volksbank Bühl veranstaltet.
Neben der klassichen 10 km Distanz wurde auch die 5 km Strecke
als Einzellauf oder in der Team-Challenge angeboten.
Unter den 357 Läufer(innen) die beim 5 & 10 km starteten
waren auch 7 LMM-Runner - einige neue Bestzeiten wurden erzielt -
Uwe Ehrhardt holte sich beim 5 km Lauf in seiner Altersklasse
den 2. Platz - Spitze Uwe!
Hier die gelaufenen Zeiten des
LMM-Running-Teams:
5 km
Regina Berger: 30:01 min - erster Fünf-Kilometer-Lauf!
Torsten Berger (Gastläufer): 25:59
min
Uwe Ehrhardt: 21:46 min
- erster Fünf-Kilometer-Lauf! - 2. Platz AK50
10 km
Heike Hurst: 54:23 min - neue Bestzeit!
Uwe Bäuerle: 59:15 min
Dominik Hilberer: 41:10 min - neue Bestzeit!
Torsten Maurath: 50:01 min - neue Bestzeit!
Markus Seifermann: 53:44 min
Herzlichen Glückwunsch - vielen Dank das ihr in Kehl mit dabei
wart!
Auch Trainerin Sylvia Schmieder lief beim 5 km Lauf mit -
finishte in megastarken
19:21 min und holte sich mit dem Never-give-up Damen-Team der
Volksbank den 2. Platz.
Du bist einfach top Sylvia!
Bestzeiten-tauglich! Das Lauf mit Markus - Running-Team vor dem Start der Ortenauer Laufnacht
Am Freitag den 17. Mai fand die 6. Ortenauer Laufnacht in
Willstätt-Sand statt.
Den Teilnehmer(innen) wurde eine 5 km Team-Challenge (3
Läufer(innen) pro Team und die klassische 10 km Strecke angeboten.
Zahlreiche Teilnehmer aus Nah und Fern waren bei diesem gut
organisierten Lauf-Event in Mittelbaden mit dabei.
19 Läufer(innen) vom Lauf mit Markus - Running-Team drehten dabei
ihre Runden im Willstätter Ortsteil Sand.
Damit war das Lauf mit Markus-Running-Team mit das größte
teilnehmende Team.
Klasse!
Der Großteil davon startete bei der beliebten 5 km Team-Challenge
die bereits um 19 Uhr durchgeführt wurde.
Das Wetter war gut - fast ein bisschen zu schwül - aber die
Läufer(innen) konnten sich nach dem durchwachsenen Wetter
der letzten Wochen nicht
beklagen.
Die Stimmung vor Ort war dank Musikbeschalllung am Start/Ziel und
an der Strecke wie immer super.
Die Strecke durch das Wohngebiet ist anspruchsvoll durch seine
vielen Kehren und Wendepunkte - für eine Bestzeit eher weniger geeignet - dennoch liefen einige LMM-Runner neue persönliche Bestzeiten - für einige war es der erste Fünf- bzw-
Zehn-Kilometerlauf.
Hier die Ergebnisse der
LMM-Running-Team-Teilnehmer(innen):
5 km Team-Challenge:
Lauf mit Markus 1: 1:17:16 h - Petra Krinowsky (24:27) neue
Fünfkilometer-Bestzeit! Luciana Müller (26:21) erster Fünfkilometer-Lauf! Nicole Scheumann (26:28)
4. Platz Damenwertung
Lauf mit Markus 2: 58:45 min - Sylvia Schmieder (18:42) neue
Fünfkilometer-Bestzeit! Ralf Brombacher (18:38) neue Fünfkilometer-Bestzeit! Heinz Reith (21:24)
3. Platz Mixedwertung
Lauf mit Markus 3: 1:28:17 h - Petra Burkart (29:52) neue
Fünfkilometer-Bestzeit! Susanne Dlouhy (29:27) Katrin Burgmaier (28:56) neue Fünfkilometer-Bestzeit!
6. Platz Damenwertung
Lauf mit Markus 4: 1:08:59 h - Pierre Harnist (24:10) erster
Fünfkilometer-Lauf! Timo Gentner (24:25) erster Fünfkilometer-Lauf! Markus Schnell (20:20)
7. Platz Männerwertung
Lauf mit Markus 5: 1:17:52 h - Marion Bäuerle (26:25) neue
Fünfkilometer-Bestzeit! Heike Hurst (24:59) neue Fünfkilometer-Bestzeit! Norman Deck (26:28)
22. Platz Mixedwertung
Besonders zu erwähnen:
In der Mixedwertung belegte Lauf mit Markus 2 mit der Besetzung
Sylvia Schmieder/Heinz Reith/Ralf Brombacher den hervorragenden 3. Platz!
Das Damen-Team Krinowsky/Müller/Scheumann verpasste das Treppchen
nur um hauchdünne 1,5 Sekunden und landete somit auf dem undankbaren aber tollen 4. Platz in der Damenwertung!
Uwe Bäuerle sprang kurzfristig für eine erkrankte
Volksbank-Läufer(in) (Team) ein und benötige für die 5km eine Zeit von 27:32 min.
Um 20 Uhr wurde dann der 10 km "Bestzeiten-Hauptlauf" gestartet -
der 2,5 lange Rundkurs musste dafür vier mal durchlaufen werden - mit dabei für`s Lauf mit Markus - Running-Team waren:
Frank Baas: 51:24 min - neue
Bestzeit!
Dieter Brombacher: 53:14 min - neue
Bestzeit!
Uwe Ehrhardt: 45:25 min
Gratulation euch allen - und vielen Dank das ihr mit dabei
wart!
Teilnemerrekord bei der 30. Badischen Meile - das LMM-Running Team war natürlich mit dabei
Am Sonntag den 5. Mai fand die 30. Badische Meile in Karlsruhe statt.
Laufend mit dabei waren 7 Läufer(innen)
von LMM-Running-Team - aufgrund der hohen Nachfrage waren im Vorfeld alle Startplätze doch recht rasch vergriffen - so blieb die Teilnahme einigen LMM-Läufer(innen) die mit einem Start geliebäugelt
hatten, in diesem Jahr vorenthalten.
Bei "eisheiligen" äußeren - aber
trockenen Bedingungen um ca. 7 Grad erfolgte der Startschuss in der Hermann-Veit-Str. in unmittelbarer Nähe zur
Europahalle.
Eine badische Meile – also genau 8,88889
Kilometer später konnten sich genau 5483 Läufer(innen) beim Zieleinlauf im Carl-Kaufmann-Stadion in die Ergebnisliste eintragen.
Trotz oder gerade aufgrund der
ungewöhnlichen Distanz von 8,88889 Kilometern erfreut sich die Badische Meile in Karlsruhe Jahr für Jahr großer Beliebtheit und zählt mit fast 5.500 Finishern über die Haupt-Distanz zu den
allergrößten Laufveranstaltungen Baden-Württembergs.
Hier die Ergebnisse unserer Läufer(innen)
der 30. Badischen Meile (8,88889 km) in Karlsruhe:
Gabi Maggiore: 55:02
min
Sabrina Meier: 58:36
min
Lidija Misetic: 1:00:02
h
Christina Schneider: 48:19
min
Annette Voelcker: 1:03:55
h
Ralf Brombacher: 34:18
min
Dominik Hilberer: 37:09
min
Gratulation und Herzlichen Glückwunsch
euch allen - schön das ihr das LMM-Running-Team so würdig vetreten habt!
Bereit für Freiburg! Die LMM-Halbmarathonis vor dem Start in der Breisgau-Metropole
Am Sonntag den 6. April fand der Freiburger und Berliner
Halbmarathon statt.
Der 39. Berliner Halbmarathon verzeichnete in diesem Jahr einen
Anmelderekord mit mehr als 37.000 Teilnehmern. Auch das LMM-Running-Team war am Start. Sigrid Deuber, Heike Hurst und Luciana Müller nehmen den Berlin-Trip auf sich um sich mit rund 35.500 Läufer und
1.500 Inline-Skater, Rollstuhlfahrer sowie Handbiker bei sonnigen 15 Grad Außentemperaturen auf die 21,0975 Kilometer langen Strecke durch die Hauptstadt zu
machen.
Alle Teilnehmer starteten ab 9:30 Uhr in mehreren Wellen auf der
Straße des 17. Juni an der Siegessäule. Die Strecke führte anschließend über den Ernst-Reuter-Platz und das Schloss Charlottenburg zum Kaiserdamm und weiter über den Kürfürstendamm und die
Tauentzienstraße. Anschließend ging es über den Potsdamer Platz und die Museumsinsel zurück über die Straße Unter den Linden zum Zieleinlauf am Brandenburger Tor. Flach, Schnell, Unvergesslich - das
ist der Berliner Halbmarathon!
Zur selben Zeit liefen 12 LMM-Runner in der Breisgau-Metropole
Freiburg.
Rund 13.000 Läuferinnen und Läufer dominierten bei Nieselregen und
Temperaturen bei kühlen 7 Grad Freiburgs Straßen.
Um 9.30 Uhr fiel an der Messe der Startschuss für Marathon und
Halbmarathon. Die Strecke, auf der Bands für Stimmung sorgen, führte am Güterbahnhof vorbei nach Herdern, über den Schlossbergring zur Dreisam und durch die Altstadt und den Stühlinger zurück zur
Messe. Dort war der Zieleinlauf. Daneben gab es einen Gesundheitslauf über zehn Kilometer und Marathon-Staffelläufe.
Natürlich wurden auch heute wieder neue persönliche Bestzeiten
aufgestellt.
Hier die Ergebnisse unserer LMM-Running-Team
Läufer(innen):
GENERALI Berlin Halbmarathon
2019
Sigrid Deuber: 2:12:06 h
Heike Hurst: 2:08:01 h - neue
Bestzeit!
Luciana Müller: 1:58:39 h - neue
Bestzeit!
Halbmarathon Freiburg
Dorothee Grampp: 2:18:48 h - erster
Halbmarathon!
Monika Markolf: 1:48:13 h (nur 5 Sekunden über
Bestzeit)
Alexandra Ulrich: 2:01:45 - neue
Bestzeit!
Petra Wanten: 2:22:13 h
Co Boshoven: 1:42:38 h - neue
Bestzeit!
Ralf Brombacher: 1:31:55 h
Bruno Egner: 1:41:28 h
Timo Gentner: 2:02:43 h - neue
Bestzeit!
Nicolas Lohmüller: - 2:07:26 h - erster
Halbmarathon!
Michael Maendlen: 1:37:30 h - neue
Bestzeit!
Heinz Reith: 1:37:03 h
10km
AOK-Gesundheitslauf
Uwe Erhardt: 45:21 min
Ein riesengroßes Kompliment auch allen! Vielen Dank das ihr das
LMM-Running-Team "laufend" vetreten habt.
Trotzten Wind und Wetter - die Läufer(innen) des LMM-Running-Teams
Am Sonntag den 10. März waren Läufer(innen) von LMM-Running-Team gleich bei zwei Laufveranstaltungen vetreten.
Der offiziellen Start in die Laufsaison macht traditionell der 29. Internationalen
Volkslauf
„Rund um das Mercedes-Benz Werk Rastatt“.
Für viele ambitionierte Läufer/innen ist der Termin ein Test um den Fitnesszustand, nach dem winterlichen
Grundlagenausdauertraining, zu erfahren.
Mit 16 LMM-Teilnehmer(inne)n waren wir beim "Benz-Lauf" wieder super-stark
vetreten.
Die Organisatoren hatten in diesem Jahr wieder großartige Arbeit geleistet - alles war perferkt
vorbereitet.
Selbst die obligatorischen Warteschlangen an der Startnummernausgabe blieb diesesmal
aus.
Nachdem es beim Einlaufen mit Trainerin Sandra noch leicht geregnet hatte, schüttete es pünktlich zum Start wie aus
Kübeln. Auch starke Windboen machten den Läufer(innen) zu schaffen - alles andere als optimal - aber unsere motivierten Runner machten das Beste
daraus.
Die Teilnehmeranzahl war aufgrund der schlechten Wetterbedingungen etwas geringer als in den
Vorjahren.
411 Läufer(innen) trotzten aber dennoch Wind und Regen und gingen um kurz nach 10:00 Uhr auf die Strecke rund um`s
Mercedes-Benz-Werk.
Für einen LMM-Runner war es der erste 10 km Lauf - trotz schlechter Bedingungen wurden sogar sechs neue Bestzeiten
aufgestellt.
Nachfolgend die Ergebnisse der 10 km
LMM-Benz-Läufer(innen):
Katharina Bach: 58:30 min - neue
Bestzeit!
Susanne Dlouhy: 1:06:58 h
Anja Fernbach: 59:21 min
Heike Hurst: 55:22 min - neue
Bestzeit!
Petra Krinowsky: 52:23 min
Luciana Müller: 58:02 min
Alexandra Ulrich: 56:02 min - neue
Bestzeit!
Elisabeth Wolf: 1:05:56 h
Uwe Bäuerle: 56.26 min
Uwe Ehrhardt: 47:14 min
Pierre Harnist: 51:30 min - neue
Bestzeit!
Peter Huber: 59:33 min
Michael Maendlen: 43:56 min - neue
Bestzeit!
Torsten Maurath: 52:16 min - neue
Bestzeit!
Bernhard Schmidt: 1:01:39 h - erster
Zehner!
Markus Seifermann: 52:14 min
Herzlichen Glückwunsch euch allen - danke das ihr trotz des Schmuddelwetters für`s
LMM-Running-Team an den Start gegangen seid.
Zur selben Zeit starteten 6 LMM -Läufer(innen) beim Bienwald-Marathon Kandel in der
Pfalz.
Auch dort meinte es der Wettergott nicht viel besser mit den 1549
Läufer(innen)
die aus ganz Deutschland angereist waren - nicht
gut.
Einzig der Regen verschonte die LMM-Teilnehmer - dafür gab es ab und an starke Wind-Böen
die fast schon Orkanstärke hatten.
An der topfebenen Strecke (die mit Sicherheit Bestzeiten geeignet ist) gab es nichts
auszusetzten.
Der starke Wind lies dies für unsere Läufer(innen) aber nicht zu - ein weiterer Grund warum
fast keine Bestzeiten heute drin waren: Die Halbmarathonis befinden sich gerade im Volltraining d. h. in der letzten Phase ihrer Vorbereitung auf die Halbmarathon-Läufe am 7.April in Berlin &
Freiburg.
Die gewohnte Tapering-Phase die die nötige Regeneration vor dem Wettkampf
bringt,
gab es bei diesem Vorbereitungslauf somit
nicht.
Dennoch stellte Timo Gentner eine neue persönliche Halbmarathon-Bestzeit
auf.
Super Timo - Glückwunsch!
Auch die Organisation war rundum gut und für so eine kleine Gemeinde sicher eine große
Herausforderung.
Alles in allem hat sich der Kurz-Trip in die Pfalz aber mit Sicherheit für uns
gelohnt.
Schee war`s!
Hier die Ergebnisse unserer LMM-Runner:
41. Nationaler Bienwald-Halbmarathon (21,097 km)
Sigrid Deuber: 2:08:53 h
Bruno Egner: 1:44:00 h
Manuel Egner: 1:36:40 h
Timo Gentner: 2:06:45 h - neue
Bestzeit!
Heinz Reith: 1:40:46 h
Gratulation und Glückwunsch euch allen! Schön und herzlichen Dank das ihr mit dabei
wart!
(L)auf ihr Brüder (und Schwester) in die Pfalz!
Es läuft beim Lauf mit Markus Running-Team - 23 Läufer(innen) vor dem Start des traditionellen Dreikönigslauf in Großweier
Am 6. Januar fand der Dreikönigslauf in Achern-Großweier statt.
Der Zieleinlauf war direkt
vor der Schloßfeldhalle.
Die äußeren Bedingungen war
schwierig - nasskalt, schmuddelig, teilweise schwierige Streckenbedingungen.
Wie im vergangenen Jahr
waren wir erneut mit exakt 23 Teilnehmer(innen) megastark vertreten.
Herzlichen Dank
dafür!
Erneut wurden wieder tolle
Zeiten vom LMM-Running-Team gelaufen - einige Läufer(innen) hatten gestern 5 km oder 10 km Premiere - auch drei neue Bestzeiten wurden aufgestellt.
Auf das begehrte Treppchen
schafften es zwei "Markus"-Läufer(innen) - Klasse!
Zur Auswahl standen die
klassische 10 km Distanz und ein 5 km Team-Wettbewerb.
Hier die Ergebnisse unserer
Läufer(innen) vom 27. Dreikönigslauf:
5 km
Team-Wettbewerb:
Nadine Bloszat 23:28 min -
neue 5 km Bestzeit! & Marion Bäuerle 27:57 min - 3. Platz Damenwertung
Petra Krinowsky 26:07 min
& Ute Schemel 26:24 min - 4. Platz Damenwertung
Katrin Burgmaier 29:27 min
neue 5 km Bestzeit! & Jaqueline Sprickmann-Kerkerinck 29:38 min - erster 5 km Lauf!
- 5. Platz
Damenwertung
Susanne Dlouhy 29:24 min -
erster 5 km Lauf & Petra Burkart 30:18 min - erster 5 km Lauf! - 6. Platz Damenwertung
Co Boshoven lief die
Team-Challenge mit seiner Frau und erreichte das Ziel mit einer Zeit von 22:44 min.
10 km:
Katharina Bach: 1:01:13 -
erster 10 km Lauf!
Regina Berger: 1:04:01 h -
erster 10 km Lauf!
Sigrid Deuber: 55:41
min
Heike Hurst: 57:08 min
Monika Markolf: 48:00 min - neue 10 km Bestzeit! - 2. Platz AK W35!
Petra Wanten: 1:01:11 h
Bruno Egner: 46:015
min
Willi Gartner: 46:50 min -
1. Platz AK M 70!
Pierre Harnist: 52:34 min -
erster 10 km Lauf!
Nicolas Lohmüller: 56:30
min
Torsten Maurath: 54:31 min -
erster 10 km Lauf!
Heinz Reith: 45:08 min
Michael Reith: 50:50 min
Florian Schindler: 51:23
min
Herzlichen Glückwunsch euch
allen - vielen Dank das ihr das "Lauf mit Markus - Running-Team" so würdig vetreten habt!
Das Jahr geht zu Ende - aber das LMM-Running-Team läuft weiterhin tolle Erfolge ein
Am vorletzten Tag des Jahres fand der Silvesterlauf in
Wintersdorf statt.
Dabei gingen am Sonntag den
30.12
zahlreiche Läufer(innen) auf den 10.500 m
Rundkurs durch die landschaftlich
wunderschöne Geggenau.
Auch für die Halbmarathonis war dieser Kurs zweimal zu
durchlaufen - der 5.000 m Lauf fand auf einer separaten Strecke statt.
Start und Ziel war vor der LAUFWELT in Rastatt-Wintersdorf. Die
Strecke war absolut eben und verlief überwiegend auf Waldwegen bzw. asphaltierten Land- und Radwegen. Die Zeitmessung erfolgte elektronisch.
Das "Lauf mit Markus-Running-Team" war erneut gut
vetreten.
Insgesamt 10 Läufer(innen) aus Fortgeschrittenen- und
Halbmarathon-Kurs gingen an den Start bei der Laufwelt in Wintersdorf.
Die äußeren Bedingungen waren bei Temperaturen um 5 Grad ganz
gut - die Strecke trocken.
Tolle Zeiten lieferten unsere Läufer(innen) ab - besonders
erwähnen darf ich Manuel Egner der beim 5 km Lauf Zweiter seiner Altersklasse wurde.
Ebenfalls auf dem Siegerpodest schafften es Willi Gartner als 2.
bei den männlichen Senioren und Bruno Egner als dritter seiner Altersklasse M50.
Super Leistung Jungs - einfach
top!!!
Hier die "Markus-Läufer(innen) und ihre gelaufenen Zeiten über
die 5, 10,5 km und 21,0975 km.
5 km:
Schulten Martina: 28:58 min - erster 5 km
Lauf!
Manuel Egner: 18:46 min - neue Bestzeit! - 2.Platz AK
M20
Seifermann Markus: 26:22 min
10,5 km:
Gabi Maggiore: 1:04:46 h
Luciana Müller: 56:30 min
Jutta Schmitt: 1:04:22 h
Petra Wanten: 1:04:30 h
Bruno Egner: 47:16 min - 3. Platz AK
M50
Wili Gartner: 50:25 min - 2. Platz AK
MS
Halbmarathon:
Heinz Reith: 1:41:39 h - Heinz lies es sich dabei nicht
nehmen an seinem 59. Geburtstag zu starten.
Allen Silvester-Läufer(innen) gilt (m)ein großes Kompliment
-
Herzlichen Dank dass ihr das LMM-Running-Team so toll vetreten
habt!
START FREI für 143 Läufer(innen) beim 2. Waldhägenich-Lauf!
Am Samstag den 3.11 fand der 2. "Lauf mit
Markus-Waldhägenichlauf statt.
Wie schon bei der ersten Ausgabe 2017 war uns der Wetter-Gott
erneut hold und bescherte uns optimales trockenes Laufwetter um die 13 Grad.
Einzig die ab und an auffrischenden Windböen bliesen den
Läufer(inne)n auf der Laufstrecke entgegen.
Das sonnige Wetter zog Teilnehmer(innen) aus Nah &
Fern in Scharen an.
Nicht für möglich gehaltene 268 Läufer(innen) kamen in den
Waldhägenich.
um beim 5 km, 10 km Lauf, Halbmarathon und 5,4 Walking an den
Start zu gehen.
Wahnsinn!
Nach den 131 Teilnehmern die im letzten Jahr bei der Premiere an
den Start gingen bedeutete das einen neuen Teilnehmer-Rekord - prozentual gerechnet einen Zuwachs
von mehr als 50 %!
Insgesamt starteten 51! Läufer(innen) für`s "Lauf mit
Markus-Running-Team" - WOW!
Zahlreiche Läufer(innen) absolvierten ihren ersten Volkslauf -
unglaublich viele neue Bestzeiten wurden aufgestellt - einige LMM-Runner schaffte es sogar auf`s Treppchen.
Hier die Ergebnisse unserer
Läufer(innen):
5 km:
Haas Olga: 34:48 min - erster 5 km
Lauf!
Hilberer Susanne: 25:30 min - 3. Platz
Damenwertung!
Grampp Dorothee: 28:47 min
Markolf Monika: 22:54 min - 1. Platz Damenwertung! - neue
Bestzeit!
Mast Alexandra: 35:08 min - erster 5 km
Lauf!
Scheumann Leah: 29:37 min
(Gastläuferin)
Scheumann Nicole: 26:10 min
Schmid Gabi: 34:48 min - erster 5 km
Lauf!
Velten Simone:35:05 min - erster 5 km
Lauf!
Grampp Manfred: 31:54 min - neue
Bestzeit!
Hilberer Dominik: 19:57 min - GESAMT-SIEGER 5 KM
LAUF!
10 km:
Bloszat Nadine: 49:04 min - 3. Platz
Damenwertung!
Burgmaier Katrin: 1:02:17 h - erster 10 km
Lauf!
Burkart Petra: 1:00:56 h - neue
Bestzeit!
Burst Melanie: 1:00:41 h - erster 10 km
Lauf!
Dlouhy Susanne: 1:03:10 - neue
Bestzeit!
Fernbach Anja: 57:50 min - neue
Bestzeit!
Gentner Daniela: 1:05:18 h - neue
Bestzeit!
Hurst Heike: 56:12 min - neue
Bestzeit!
Kaiser Simone: 55:29 min - neue
Bestzeit!
Krinowsky Petra: 51:59 min - neue
Bestzeit!
Maggiore Gabi: 1:03:58 h - neue Bestzeit!
Maier Tanja: 1:07:02 h - erster 10 km
Lauf!
Meier Sabrina: 1:06:13 h
Misetic Lijdia: 1:03:39 h - erster 10 km
Lauf!
Müller Luciana: 54:26 min - neue
Bestzeit!
Pfeifer Christine: 59:54 min - erster 10 km
Lauf!
Schemel Ute: 57:51 h
Schnurr Anne-Catherine: 1:10:31
h
Schmitt Jutta: 1:02:19 h
Schwär Gisela: 1:02:17 h - neue
Bestzeit!
Skerra Christel: 1:11:55 h
Stader Heike: 1:02:18 h - erster 10 km
Lauf!
Sprickmann-Kerkerinck Jaqueline: 1:00:44 h - erster 10 km
Lauf!
Ulrich Alexandra: 56:37 min - neue
Bestzeit!
Voelcker Annette: 1:05:58 h - neue
Bestzeit!
Wickenheißer Kathrin: 1:07:00 h - erster 10 km
Lauf!
Wolf Elisabeth: 1:03:38 h - erster 10 km
Lauf!
Albert Wieland: 50:25 min
Bäuerle Uwe: 56:02 min
Binz Mario: 44:54 min - erster
Zehner!
Blödt Jürgen: 56:51 min - neue
Bestzeit!
Erhardt Uwe: 45:21 min
(Gastläufer)
Gentner Timo: 50:02 min - neue
Bestzeit!
Schindler Florian: 51:57 min
Seifermann Markus: 49:05 min - neue
Bestzeit!
Wagner Patrick: 1:00:37 h - neue
Bestzeit!
Wanten Peter: 58:11 min
Werner Stefan: 1:00:55 h
Halbmarathon:
Brombacher Ralf: 1:31:42 h - 3. Platz
Gesamtwertung!
Harnist Pierre: 1:57:17 h - neue
Bestzeit!
GLÜCKWUNSCH! - (M)ein Riesen Kompliment gilt euch
allen!!!
Unvergesslich (gut)! Das LMM-Running Team beim Generali München Marathon 2018
Was für ein großartiges
Laufwochenende!
Unvergessliche Eindrücke, Gänsehautfeeling, Freudentränen,
Glücksmomente sammelten 32 Läufer(innen) des LMM-Running-Teams am 13/14.10 in München beim dortigen GENERALI MARATHON.
Neben dem Marathon wurde auch ein Halbmarathon und 10 km Lauf in
der bayrischen Landeshauptstadt angeboten.
Einige davon liefen ihren ersten (Halb)Marathon oder stellen
eine neue persönliche Rekordzeit auf.
Rekordverdächtig war zunächst aber schon die Anzahl der
LMM-Teilnehmer - so eine Läufer-Reise hat es bisher noch nicht gegeben.
München bleibt uns sicher lange in guter Erinnerung. Schon die
Anfahrt mit dem eigens gecharterten Reisebus war ein Erlebnis.
Einziger Wehrmutstropfen war die für Mitte Oktober
ungewöhnlichen Temperaturen - fast 25 Grad wurden am Sonntag-Nachmittag gemessen.
Dadurch bedingt mussten viele Teilnehmer Gehpausen einlegen oder
den Lauf sogar vorzeitig beenden.
Ganz hoch anzusiedeln ist deshalb die Tatsache das ALLE
"Markus-Läufer(innen) das Ziel im altehrwürdigen Münchner Olympiastadion erreichten.
Respekt!!!
Organisatorisch war alles in allem ganz o.k. - der späte
Start-Termin der Halbmarathonis ist jedoch alles andere als optimal.
Engpässe gab es auch bei der Getränkeausgabe an der Strecke -
viele Teilnehmer mussten auf den Becher Wasser warten oder eine Getränkestation auslassen
aufgrund leerer Ausschanktische - bei den Temperaturen kann so
etwas fatale Auswirkungen haben.
Auch die Duschmöglichkeiten für die knapp 15 000 Teilnehmer
waren deutlich zu wenig.
Positiv! Die Stimmung im Olympiapark, vor dem Start und im
Zielbereich des Olympiastadions war ausgelassen - sehr gut!
Besonders erwähnenswert! Das Marathondebut von Sigrid Deuber und
Alexandra Ulrich.
Sie wurden gestern für ihre 6 monatige harte und zähe
Vorbereitung belohnt und dürfen sich nun "Marathon-Finisherin" nennen.
Chapeau ihr Beiden!
Hier alle Ergebnisse der
LMM-Läufer(innen):
10 km 2997
Teilnehmer(innen)
Anja Fernbach: 59:30 min
Daniela Gentner: 1:08:19 h - neue Bestzeit!
Gabi Maggiore: 1:09:38 h
Alexandra Mast: 1:19:20 h
Andrea Schydlo: 1:09:10 h
Annette Voelcker: 1:10:23 h
Marion Wagner: 1:09:10 h
Katja Wanten: 1:09:30 h
Petra Wanten: 1:07:40 h
Peter Wanten: 59:16 min
Halbmarathon - 6711 Teilnehmer(innen)
Marion Bäuerle: 2:21:46 h - erster Halbmarathon!
Susanne Hilberer: 2:06:41 h - erster Halbmarathon!
Halbmarathon!
Dana Karcher: 2:21:44 h
Petra Krinowsky: 1:59:42 h - neue Bestzeit!
Monika Markolf: 1:49:49 h - neue Bestzeit!
Sabrina Meier: 2:29:18 h
Ute Schemel: 2:11:15 h - erster Halbmarathon!
Nicole Scheumann: 2:12:11 h
Dieter Brombacher: 2:02:09 h - erster Halbmarathon!
Manuel Egner: 1:33:19 h
Timo Gentner: 2:07:22 h - erster Halbmarathon!
Pierre Harnist: 2:18:03 h
Dominik Hilberer: 1:35:35 h - erster Halbmarathon!
Markus Seifermann: 2:09:46 h
Patrick Wagner: 2:35:51 h
Marathon 4576 Teilnehmer(innen)
Sigrid Deuber: 4:51:06 h - erster Marathon!
Alexandra Ulrich: 4:42:47 h
Bruno Egner: 3:51:40 h
Euch allein gilt (m)ein großes Kompliment - klasse Leistungen
habt ihr gezeigt - Glückwunsch!
Die zwei Tage mit euch waren der
HAMMER!!!
Außerdem vertraten als Gastläufer das LMM-Running-Team beim 10
km Lauf:
Fabian Bäuerle: 49:48 min
Manuel Bäuerle: 49:37 min
Und beim Halbmarathon:
Sebastian Bäuerle: 1:56:52 h
Beim Halbmarathon in Duisburg ging
Luciana Müller vom Halbmaratathonkurs an den Start - bei ihrem ersten "Halben" erreichte sie trotz
mehrerer Verletzungspausen
in den letzen Wochen das Ziel des Rhein-Rhur Marathon nach
21,0975 km in 2:05:56 h.
Klasse Luciana!! Du darfst stolz auf dich sein! Du siehst - nie
aufgeben - nicht den Kopf hängen lassen - positiv denken - dann klappt es auch!
Zur selben Zeit liefen bei Illenau-Lauf in Achern und beim
Panorama-Lauf in Forbach zahlreiche Läufer(innen) aus Fortgeschrittenen- und Halbmarathon-Kurs mit.
In der Illenau konnte man, ebenfalls bei strahlendem
Sonnenschein zwischen einer 6 km und 14 km Strecke wählen - der Panoramalauf bei dem Sylvia Schmieder organisatorisch tätig war, bot ebenfalls unterschiedliche Distanzen im schönen Murgtal an.
Vielen Dank an alle unter euch die das "LMM-Running-Team" in
Achern oder Forbach läuferisch vertraten.
Am Samstag den 6. Oktober fand der Merkurlauf in Baden-Baden
statt.
Dabei räumten unsere Läufer(innen) richtig
ab,
denn sage und schreibe 5 Teilnehmer konnten sich unter den
ersten 3 Plätzen ihrer Altersklasse platzieren.
Einfach klasse!
Bei der 9,5 km langen und anspruchsvolle
Strecke hinauf auf den Baden-Badener Hausberg mussten dabei stolze 450 Höhenmeter bezwungen werden.
Wie auch schon bei den letzten Läufen war das Lauf mit Markus -
Running-Team gut vetreten. Insgesamt gingen 14 Läufer(innen) aus Fortgeschrittenen- und Halbmarathon-Kurs an den Start bei der Talstation.
Die äußeren Bedingungen waren gut - sehr mild - nicht so windig
wie in den vergangenen Jahren.
Tageschnellster Markus-Läufer war Lauf-Talent Manuel Egner der
mit einer Zeit von 46:23 min das Ziel erreichte.
Hier alle Ergebnisse der "Markus-Läufer(innen)" vom Merkur-Lauf
Lauf 2018
(9,5 km/450 HM):
Petra Burkart: 1:13:27 h
Marion Bäuerle: 1:11:30 h - 2. Platz AK
W40
Dorothee Krampfert: 1:17:00 h - 3. Platz AK
W55
Nicole Scheumann: 1:09:52 h - 3. Platz AK
W35
Andrea Schydlo: 1:23:28 h
Mario Binz: 54:38 min
Dieter Brombacher: 1:07:18 h
Ralf Brombacher: 50:42 min
Bruno Egner: 56:50 min
Manuel Egner:46:23 min - 1. Platz AK männliche Jugend
U23
Heinz Reith: 53:03 min
Markus Seifermann: 57:06 min
Michael Reith: 59:23
min
Peter Wanten: 1:12:54 h - 2. Platz AK
M70
Allen Merkur-Läufer(innen) gilt (m)ein großes
Kompliment!
Herzlichen Dank dass ihr das LMM-Running-Team so toll vetreten
habt!
Im Kampf gegen die Uhr rauf auf den Merkur. Das LMM Running-Team vor dem Start
Gute Laune vor dem Lauf! das LMM-Running-Team beim Baden-Marathon in Karlsruhe
In der badischen Landeshauptstadt fand am 23.9 der
Baden-Marathon statt.
Bei ungewohnt herbstlichen Bedingungen mit etwas Nieselregen, Wind
und Sonne im Wechsel waren die Bedingungen aber denoch
nicht allzu schlecht. Die Orga vor Ort war ok, nur bei der
Gepäckausgabe bildeten sich langen Schlangen.
Die diesjährige (neue) Strecke führte hauptsächlich durch die
Karlsruher Innenstadt und am Schloss vorbei
wo tausende Zuschauer die Läufer(innen) lautstark anfeuerten.
Der Streckenverlauf war zwar recht kurvig aber denoch schön zu laufen.
Das Ziel befand sich, wie auch bei der "Badischen Meile" im
Beiertheimer (Carl-Kaufmann) Stadion wo die Läufer(innen)
sich anschließend mit Getränken und Snacks stärken
konnten.
Am Halbmarathon nahmen 7 Läufer(innen) vom LMM-Running-Team
teil.
Für drei von ihnen war es der erste 21 km Lauf unter
Wettkampfbedinungen. Außerdem wurden zwei neue Bestzeiten aufgestellt.
Sigrid Deuber blieb dabei unter der magischen 2 Stunden Marke -
Heike Hurst vebesserte ihre alte HM-Bestzeit und stolze 11 Minuten.
Hier die Ergebnisse aller
LMM-Halbmarathon-Teilnehmer(innen):
Halbmarathon:
Sigrid Deuber: 1:59:57 h - neue Bestzeit!
Heike Hurst: 2:10:40 h - neue Bestzeit!
Sarah Strack: 2:14:40 h - erster Halbmarathon!
Bruno Egner: 1:45:45 h
Heinz Reith: 1:41:08 h
Michael Reith: 1:55:50 h - erster Halbmarathon!
Patrick Wagner: 2:24:56 h - erster Halbmarathon!
Glückwunsch euch allen - super Leistung von
euch!
Anja Fernbach, Gabi Maggiore und Andrea Schydlo nahmen den
Marathon in der Staffel in Angriff und liefen die 42,195 km in einer Zeit von 4:17:17 h
Marathonstaffel:
Anja Fernbach 13 km: 1:20:50 h
Gabi Maggiore - 8 km: 50:00 min
Andrea Schydlo - 8 km: 55:11 min
Michael Haas(Gastläufer) - 13 km: 1:11:17 h
Kompliment Mädels - Schön das ihr mit dabei
wart!
In seiner Heimat den Niederlanden war indes Co-Boshoven laufend
unterwegs.
Er lief den Der Dam tot Damloop - die größte
Laufveranstaltung Hollands!
Dieser Lauf ist unter Laufsportlern ein Begriff. 10 Englische
Meilen (16,1 Kilometer) müssen die Tausenden Teilnehmer zurücklegen,
und zwar vom Dam in Amsterdam bis zum Dam in Zaandam. Und das
ist jedes Jahr ein unglaubliches Spektakel.
Co finishte die 16,1 km Distanz in 1:17:42
h.
Einfach GROßARTIG! In Sinzheim mit dem meisten Läufer(innen) am Start - das LMM-Running-Team!
Was für ein ereignisreiches
Lauf-Wochenende!
Am Samstag den 15.9 fand der Volkslauf in Sinzheim
statt.
Das Lauf mit Markus-Running-Team war dort beim 5 km und 10 km
Lauf mit am Start.
Um es gleich vorweg zu nehmen! Unser Team stand bei der
Siegerehrung auf dem obersten Podest -denn es stellte mit 12 Teilnehmer(innen) die größte Gruppe!
Klasse!!! Die Belohnung war eine Kiste Sekt die unsere
Läufer(innen) vom Veranstalter überreicht bekamen.
Für Mitte September war das Wetter so wie in den letzten Wochen
sehr warm und daher nicht gerade "Läufer-Freundlich" -
trotzdem lieferten unsere Runner aus Fortgeschrittenen- und
(Halb)Marathonkurs starke Leistungen ab.
Ralf Brombacher belegte beim 5 km Lauf den hervorragenden 3.
Platz mit einer Zeit unter 19 Minuten. Gratulation Ralf!
Ralf legte am Wochenende einen "Doppelstart" hin - denn Tags
darauf lief er einen der härtesten Marathons in Deuschland -
beim GELITA Trail Marathon im Heidelberg finishte er nach
4:27:04 h - auf den 42.195 km Strecke musste er dabei ungelaubliche 1500 Höhenmeter bewältigen.
Wahnsinn Ralf - Respekt vor dieser großartigen
Leistung!
Zurück zum Sinzheimer
Volkslauf!
Die Organisation des Laufes des Breitensportvereins Sinzheim war
wie immer sehr gut - für Bewirtung nach dem Lauf war gesorgt, sodass unsere Läufer(innen)
nach dem Lauf auf ihre(n) Erfolg anstoßen
konnten.
Denn neben dem Erfolg die größte Gruppe gestellt zu haben wurden
auch wieder einige neue Bestzeiten aufgestellt.
Hier die Ergebnisse unserer Läufer(innen) aus Fortgeschrittenen-
und Halbmarathonkurs:
5 km:
Ralf Brombacher: 18:49 min - 3. Platz
Gesamtwertung
10 km:
Nadine Bloszat: 50:30 min - neue
Bestzeit!
Petra Burkart: 1:02:23 h - neue
Bestzeit!
Susanne Dlouhy: 1:07:35 h
Daniela Gentner: 1:08:30 h - neue
Bestzeit!
Dorothee Grampp: 1:03:51 h
Gisela Schwär: 1:05:27 h - neue
Bestzeit!
Uwe Bäuerle: 1:01:43 h
Jürgen Blödt: 59:22 min
Bruno Egner: 53:11 min
Heinz Reith: 44:58 min
Markus Seifermann: 50:02 min
Große Klasse - Gratulation euch allen! Schön dass ihr euch für
einen Start in Sinzheim entschieden und das LMM-Running-Team vertreten habt!
Berlin, Berlin wir liefen in
Berlin!!!
Beim größten Marathon Deutschlands und beim schnellsten Marathon
der Welt waren Nicole Scheumann und Trainerin Sylvia Schmieder am Start.
Sie starteten gestern morgen um 9:00 Uhr gemeinsam mit 45 000
Läuer(innen) aus aller Herren Länder und liefen beide einen unglaublich guten Marathon.
Nicole Scheumann finishte bei ihrem zweiten Berlin-Start in
einer Zeit vom 4:34:24 h.
Großartige Leistung liebe Nicole! Dein Training der letzten
Monate hat sich gestern bezahlt gemacht.
Deine letzjährige Zeit (4:49 h) hast du um stolze 15 Minuten
verbessert.
Gratualtion und Glückwunsch zu dieser tollen
Leistung!
Ihre Maraton-Debut gab Trainerin Sylvia Schmieder die eigentlich
eher auf den kürzeren "Mittel-Strecken" Diestanzen zu Hause ist.
Mit ihren Zieleinlauf nach 3:19:17 h kurz nach dem Brandenburger
Tor ist sie nun auch eine Marathon-Finisherin!
Willkommen im Club liebe Sylvia und herzliche Glückwunsch zu
deinem klasse und wahnsinns schnellen Lauf.
Erwähnen möchte die ich auch Sigrid Deuber und Alex Brielmaier
die gestern beim Thyssen Tower-Run in Rottweil an den Start gingen.
Bei Europas höchsten Tower-Run mussten die beiden dabei 1390
Stufen im "Fahrstuhl-Testturm" laufend erklimmen.
Sigrid erreichte die Plattform in ca. 250 m Höhe nach 16:46 min
- Alex mit einer Zeit von 12:53 min.
Gratulation euch Beiden!
Ein Lauf für die Ewigkeit! Nicole Scheumann & Sylvia Schmieder eim Berlin-Marathon 2018
Von wegen Sommerloch! Größte Laufgruppe beim Münwaldlauf - das LMM-Running-Team!
SOMMER, SONNE, SIEGER - das LMM-Running-Team mit am Start des Vimbucher Volkslaufes
Im schönen Schwarzwald laufend unterwegs und wie immer gut vetreten! Das LMM-Running-Team beim Hornisgrinde-Halbmarathon & Volkslauf
Ein Tag - drei Läufe - dreissig Gewinner! Das LMM-Team in Bühlertal, Sinzheim und Kehl am Start.
Bestzeiten-tauglich! Das Lauf mit Markus - Running-Team vor dem Start der Ortenauer Laufnacht
Teilnemerrekord bei der 30. Badischen Meile - das LMM-Running Team war natürlich mit dabei
Bereit für Freiburg! Die LMM-Halbmarathonis vor dem Start in der Breisgau-Metropole
Trotzten Wind und Wetter - die Läufer(innen) des LMM-Running-Teams
(L)auf ihr Brüder (und Schwester) in die Pfalz!
Es läuft beim Lauf mit Markus Running-Team - 23 Läufer(innen) vor dem Start des traditionellen Dreikönigslauf in Großweier
Das Jahr geht zu Ende - aber das LMM-Running-Team läuft weiterhin tolle Erfolge ein
START FREI für 143 Läufer(innen) beim 2. Waldhägenich-Lauf!
Unvergesslich (gut)! Das LMM-Running Team beim Generali München Marathon 2018
Im Kampf gegen die Uhr rauf auf den Merkur. Das LMM Running-Team vor dem Start
Gute Laune vor dem Lauf! das LMM-Running-Team beim Baden-Marathon in Karlsruhe
Einfach GROßARTIG! In Sinzheim mit dem meisten Läufer(innen) am Start - das LMM-Running-Team!
Ein Lauf für die Ewigkeit! Nicole Scheumann & Sylvia Schmieder eim Berlin-Marathon 2018
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