EgoN - Dein Schweinehund

EgoN - dein Schweinehund. Unser Maskottchen und Begleiter!

 

Wenn wir mal gar keine Lust haben laufen zu gehen

dann liegt das sicher an EgoN!

Wenn EgoN wieder einmal besonders fies und quiekt und bellt

dann fällt es uns besonders schwer die Laufschuhe zu schnüren.

Da heisst es dann nur: Zähne zusammen beissen und ab nach draussen.

Und nach 2 harten "Null-Bock"-Minuten kommt der Spaß am Laufen

von ganz alleine und EgoN vergeht sein Grinsen.

Obwohl? Er sieht ja schon richtig süß aus ... gell!

Mehr über EgoN und wertvolle Tips wie man den kleinen Schweinehund überlisten kann, gibts in den Kursen von Lauf mit Markus.

Ganz lieben Dank an Alwina Droll von Schack Schiraff -

sie ist die tolle Illustratorin von EgoN!

 

Jetzt anmelden!

 

0151 4040 8580

DEMNÄCHST:

ANFÄNGERKURS LAUFEN SOMMER

START: 21.6.2023

 

FORTGESCHRITTENENKURS

SOMMER

START: 21.6.2023

 

MARATHONKURS

KARLSRUHE/BERLIN/BRÜSSEL

START: 11.4.2023

 

HALBMARATHONKURS

KARLSRUHE/BRÜSSEL

START: 13.6.2023

 

NÄHERE INFO´S UNTER 1.4 LAUFKURSE

LAUFENDE KURSE:

 

ANFÄNGERKURS LAUFEN FRÜHJAHR GESTARTET: 8.3.2023

 

FORTGESCHRITTENENKURS FRÜHJAHR

GESTARTET: 8.3.2023

 

HALBMARATHONKURS

FREIBURG/BERLIN

GESTARTET: 13.12.2022

Markus empfiehlt:

Die Laufschuhexperten in Karlsruhe

    NEWS!

   Dreikönigslauf 

     Großweier  

 Fünf Podestplätze für das LMM-Running-Team

Silvesterlauf Forchheim

2. Platz

Bruno Egner

in AK M60

Mehr Wettkampf-Info`s und Ergebnisse

unter 1.2 Running-Team-News

            Ja! - Geschafft!

Die neuen und glücklichen Läufer*innen des Anfängerkurses SPÄTJAHR 2022 nach ihrem Abschlußlauf.

Weitere Info`s dazu

unter 1.3

             Der LAUF CLUB!

     Für treue "Markus-Läufer"

Markus bei facebook
Druckversion | Sitemap
© Lauf mit Markus