Lauftrainerin Sandra Kist-Boschetti

Ich betreibe Laufsport mit Herz und Seele, ganz nach dem Motto, Laufen hilft, egal bei was!


Am liebsten laufe ich in der Natur, das macht mich glücklich und gibt mir Kraft, so habe ich mehr
Power für den Alltag und meinen täglichen ToDos.

Außerdem mache ich was für meinen Körper und das Essen schmeckt mir nach dem Laufen doppelt so gut. Falls es im Leben mal nicht so läuft: Laufen ist wie das Drücken des Restart-Buttons.


Habt ihr jetzt Lust bekommen einfach loszulaufen, dann freue ich mich euch hierbei zu unterstützen, ob das die Verbesserung eures Laufstils, die richtige Trainingssteuerung oder einfach nur der
gemeinsame Lauf im Gruppentraining ist.


Ich selbst bin vor der Geburt meiner beiden Kinder, 9 und 12 Jahre, Mountainbikerennen gefahren und habe das Laufen als Ausgleich zum Radsport genutzt.

 

Zum wettkampforientierten Laufen bin ich erst vor einigen Jahren gekommen, da das Radtraining aus familientechnischen Gründen zu
zeitaufwendig war.

 

Meine Lauftrainerausbildung habe ich dann 2018 in Stuttgart absolviert.


Aktuelle Bestzeiten:


10 km Straßenlauf: 38:21 min (2019)
Halbmarathon: 1:25:31 h (2019)


Besondere Highlights:
Jungfrau Marathon mit 1800 HM in der Schweiz: 4:22.32 h (2018)
Zweiter Platz Schwarzwaldberglaufpokalserie 2018
Siegerin der Schwarzwaldberglaufpokalserie 2022

Jetzt anmelden!

 

0151 4040 8580

DEMNÄCHST:

ANFÄNGERKURS LAUFEN FRÜHJAHR

START: 8.3.2023

 

FORTGESCHRITTENENKURS

FRÜHJAHR

START: 8.3.2023

 

MARATHONKURS

KARLSRUHE/BERLIN/BRÜSSEL

START: 18.4.2023

 

HALBMARATHONKURS

KARLSRUHE/BRÜSSEL

START: 13.6.2023

 

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LAUFENDE KURSE:

 

WINTERKURS

"Laufend fit über den Winter"

(FORTGESCHRITTENENKURS)
GESTARTET: 14.12.2022

 

HALBMARATHONKURS

FREIBURG/BERLIN

GESTARTET: 13.12.2022

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